約20日間のウォーキング大会期間が終了しました。天候にも恵まれ暑すぎず寒すぎず、歩きやすい気候だったかなと思います。今回は目標歩数を6,500歩で取り組みました。大会期間中毎日達成出来た者が約7％、7割達成が約20％でした。
順位の発表と表彰は会社の忘年会で行う予定です(^_-)db(-_^)

ウォーキング大会終了後アンケートを実施したところ、約4割の方が楽しんで参加してくれたようです！
社内のコミュニケーションも約半数の方が増えた、少し増えたと感じると回答してました。
事務所内でも「今日何歩歩いた？」「○○さん、たくさん歩いてそうだな～」という会話が聞こえていました。
ウォーキング大会期間中の体調がいいと感じた人が3割ほどいたようです！
大会期間後も意識して歩こうと思っている方が9割近くいたので、今回の取組で運動習慣を身につける事ができるようになった人が少しでも増えるといいなと思います( •̀ ω •́ )✧

歩数を増やすために皆さんいろいろな取り組みをしてくれていたようで…
・日常生活の中でエレベーターやエスカレーターを使用せずに階段を使用する
・目的地まで遠回りして歩く
・休日も歩くように意識した
・早起きをするようにした
という少し意識を変えるような取り組みを行った人や、みちのく潮風トレイルを歩いてみたという方もいました！
またオススメのウォーキングコースをチーム内で共有している方もいたので、次回は決まったコースをみんなで歩いてみるというのも面白いのかなと感じておりますφ(゜▽゜*)♪

土木部の方が作成したおすすめのウォーキングコースです。
私も実際に歩いてみました、トップの画像がウォーキング時の写真になります。風と波の音がとても心地よかったです。